SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Plakaty

    Post
    Targowisko

    Juz sprawa zalatwiona, zgadalem sie z gosciem z sfd (marcinczwa). Na dniach zdam relacje jak poszla transakcja BPL-G - chcesz to moge wyslac Ci priva z adresem sklepu gdzie mozna je kupic.. Andrzej dzieki sog

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2005-09-24 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesności podczas iniekcji nie odnotowałem,natomiast dopadły mnie chyba wszystkie side'y trenu,zarówno po iniekcji-mega kaszel,ślinotok,zimne poty,duszności,jak i te opóźnione-apatia,"stan grypowy",rozdrażnienie i nerwowość.Zmieniłem tren acetat na enantat,wszystko minęło,a ja się zakochałem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2008-12-18 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylogowuje????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mam od kilku dni cały czas ten sam problem. zarówno z SFD, jak i potreningu.pl wylogowywuje mnie, pomimo zaznaczania opcji o niewylogowywaniu. Uciążliwe to strasznie. Po kilkanascie razy dziennie sie musze logować

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2012-09-06 13:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylogowuje????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zrobilem jak kolega wyzej napisal, zebym wyczyscil przegladarke i narazie gicio. Jakby dalej kaszanka byla to sie odezwe.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2012-09-06 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a długość penisa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potwierdzam, nigdy się nie odchudzałem, i jak chodzę to muszę uważać, żeby sobie nie nadepnąć Zmieniony przez - poskramiacz_tluszczu w dniu 2015-04-22 17:07:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2015-04-22 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd na wakacje, a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jeden weekend sobie odpuścisz nic wielkiego Ci się nie stanie, oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie byś z grilla jadł karkówkę czy łososia zamiast kiełbasy, a na śniadanie chleb z tuńczykiem czy wędzoną makrelą zamiast chleba z konserwą. ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2015-07-16 02:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czas pokaże, nie popadaj jakąś paranoje że trochę tłuszczu Ci się odłoży na twarzy. zawsze moze zrobic redukcje :p jak cos pójdzie nie tak :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2018-04-25 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej nie ma do się domyślać itp

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2019-11-23 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem to dziewczyny kręci Twoja pozycja społeczna, władza, kasa, sława to są prawdziwe cechy które kręcą kobiety i jest to zupełnie normalne, zgodne z naturą kobiet. Więc ja ze swojej strony poleciłbym Ci po prostu zająć się samorozwojem jak chcesz mieć życie na poziomie i fajna kobietę. Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-09-13 14:22:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2023-09-13 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić zbędne mięsnia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Szczerze mowiac, pisanie - "jak zgubic zbedne miesnie" na forum gdzie wiekszosc, pragnie ich przyrostu jest troszke dziwne - w kazdym razie uwazam, ze zamiast gubic postatarac sie wyrownac dysproporcje budujac reszte ciala - to chyba bedzie bardziej rozsadne...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-04-11 21:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenia negatywne wyciskania z 1hantlem lezac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Weź ty spróbuj to zrobić. Jak będziesz miał w jednej ręce 70kg a w drugiej nic i utrzymasz się na ławce to gratulacje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-03-14 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenia negatywne wyciskania z 1hantlem lezac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wejdz do topiku zawodnego i zobacz co sie stalo jak podczas wyciskania 25 (!!!!!!!) kg jedna reka puscila sztangielke pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-03-15 08:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer

    Post
    Trec

    Jabolcokk i jak dowiedziałes się coś? Zapomniałem wogóle ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-03-02 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Przysiady ze sztangą - niestety brak pomocnika i nie mam jak większego ciężaru chwycić 50kg talerze + sztanga 2. Unoszenie tułowia z opadu - ostatnią serię robię z 10kg 3. Wyciskanie sztangi na płasko - 45kg talerze + sztanga 4. Wiosłowanie sztangi do brzucha podchwytem - 30 kg talerze + sztanga 5. Wyciskanie żołnierskie - 20kg talerze + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-07-18 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    cel jak każdy;) no dobra to narazie rob ten trening, za jakis czas moze zmiana na cos bardziej ambitnego. po kontuzji nie ma co szalec. staraj sie dokladac co tydzien 1-2kg w kazdym cw, w kazdej serii. powinno isc spokojnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-07-18 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxytrim

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningi bo 2 x w tygodniu to mało zwłaszcza, że masz taki mocny cel... pobiegaj wieczorami albo wczesnym porankiem... dorzuć basen, rower, rolki itp... ruszaj się! jak najwięcej! sama efedryna z dodatkami bez treningu niewiele da... i nie mów, że nie masz czasu bo to podstawowa wymówka! każdy ma sporo czasu wolnego tylko większości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2004-06-22 09:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + prolo

    Post
    Doping

    1-10 200mg Deca e7d 1-8 200mg Prolo e5d 9-12 Propionante 50mg e2d 1-4 Metax 15/20mg ed. Odblok Clomid+Nolvadex, Koksownia podawał kiedyś bardzo ładne rozwiązanie jak odblokować się po DD+Prolo. BTW: Koksownia @

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2006-05-09 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania i dobra jakosciowo firma sogi:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez na ta chwile kierowal bym sie ku sp80 jak mniej kasy to tradycyjnie ostrowia ... Pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2006-05-09 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + prolo

    Post
    Doping

    Zalezy mi na zadkich iniekcjach, dlatego dlugodzialajaca deke i tescia bym chcial. Nie chce kloc sie co drugi dzien propionatem i winstrolem. Poza tym jak raz bralem sam propionat, bodajze farmaka o ile mnie pamiec nie myli, efekty mialem slabe. Dlatego mysle nad ok.10 tygodniowym cyklem z deki i tescia, do tego metka na kickstarta, a na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2008-02-05 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka, częste źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli jak wywalam żółtka to nie powinienem sie bac ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-10-15 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)